Die unsichtbare Last
Die unsichtbare Last
Mental Load verstehen und loslassen
Termin
Ort
Ahaus
Villa van Delden
Bahnhofstraße 91
48683 Ahaus
Mental Load verstehen und loslassen
Referent:in
Julia Berg
B.A. Soziale Arbeit
Sandra Bönning
B.A. Soziale Arbeit (Blossom Coaching)
Veranstaltungsdetails
In diesem interaktiven Vortrag erklären die Gründerinnen von BLOSSOM Coaching & Beratung wieso Du Dich manchmal so überfordert fühlst und wie Du die unendliche To-Do-Liste in deinem Kopf endlich loswirst. Du lernst die unsichtbare Last zu verstehen und loszulassen. Auch erfährst Du, wie eine faire Care-Arbeits-Teilung in Partnerschaften dazu beiträgt, die Verantwortung auf mehrere Schultern zu verteilen, um die mentale Last zu reduzieren. Was haben eine transparente Kommunikation und Grenzen wohl damit zu tun?